Waldbaden - ein achtsames Wochenende im Arnsberger Wald

Kursnr.
22-5WAB1
Beginn
Fr., 15.10.2021, 16:30 Uhr
Abschluss
So., 17.10.2021, 14:00 Uhr
Dauer
Freitag bis Sonntag
Gebühr
Gebühr SGV/LWV: 140,00 €
Gebühr DWV: 150,00 €
Gebühr Externe: 170,00 €
Leistungen
Verpflegung während der Veranstaltung
Mitzubringen
festes Schuhwerk
Sitzkissen für draußen
wetterfeste Kleidung
Wanderequipment (Rucksack, Trinkflasche)
Rucksackverpflegung (bei Bedarf)
Waldbaden - wer das einmal selbst ausprobieren möchte, ist hier genau richtig. Ein ganzes Wochenende lang haben Sie die Möglichkeit die wohltuende Wirkung des angeleiteten Waldbadens selbst zu erfahren. Lassen Sie Stress und Geschwindigkeit hinter sich und sammeln neue Kräfte und Ressourcen für den Alltag.
Geleitet wird das Wochenende von Wald-Gesundheits-Scout und Achtsamkeitstrainer Stefan Alberts, der zu einer Auszeit im Wald mit einfachen Übungen, Gesprächen und Abenden am Lagerfeuer einlädt.

Um auch das Abendprogramm in Gänze mitzuerleben und im Gesamten in die Entspannung zu kommen, ist zu empfehlen, vor Ort im SGV-Jugendhof zu übernachten. Das entsprechende Übernachtungspaket können Sie hier online buchen.

Zielgruppe: Gesundheitsinteressierte


Kursort


Hasenwinkel 4
59821 Arnsberg